Initiation au Yoga en Suisse: Sadhana Yoga

Ce qui importe dans l’exercice assidu du yoga n’est pas la performance physique en tant que telle, mais le cheminement constant vers toujours davantage de souplesse et de décontraction. Le yoga n’est jamais un concours ou une quête de performance, mais un cheminement modeste et soutenu, au jour le jour, vers une meilleure connexion entre son corps, sa respiration, sa sensibilité et son psychisme, afin de vivre avec sérénité. Sadhana Yoga propose plusieurs formules pour se familiariser avec la discipline du yoga et découvrir ses qualités épanouissantes aussi bien pour le corps que pour le mental. Ces cours de yoga se passent en petits groupes où chaque élève bénéficie d’un accompagnement sur mesure lui permettant d’avancer à son rythme, en fonction de ses disponibilités: l’idée est de caractériser le rapport entre le moniteur et son élève. Pour s’initier au yoga, l’approche Ashtanga est spécialement appréciée par les participants de ces cours, car elle fait la part belle à des postures qui peuvent se pratiquer à tous les âges. 
Initiation au Yoga en Suisse: Sadhana Yoga

Thématique proche de Initiation au Yoga en Suisse: Sadhana Yoga

Salon Vivezen, soins de la vie et harmonie en Suisse
Au Salon ViveZen, tout le monde peut venir avec son expérience, son savoir et ses questions: l'accueil de l'autre passe avant tout, et la manifestation se construit autour des nombreux faces...
Dr Mezhoud
Le docteur Mezhoud fait partie de ces chirurgiens esthétiques de talent qui sont issus de l'école française de chirurgie plastique. A l'issue d'un complément de...
Clinique esthetique en Tunisie
Parce que votre beauté est notre mission et parce que vous satisfaire est est le cœur de notre métier, nous choisissons pour votre interventions de chirurgie esthétique les meilleurs...
Chirurgie esthetique Tunisie
Qu'il s'agit d'une chirurgie de la silhouette, du visage ou d'une autre zone du corps, la clinique Hannibal vous propose des interventions esthétiques à des prix doux. Les professionnels...
Le Bipolaire : Site sur la bipolarité
La bipolarité est une maladie qui affecte aujourd'hui plus de 5% de la population mondiale . Elle est invisible mais fait partie d'une des 10 pathologie mentale les plus invalidante au monde...